由於Tina是個愛喝咖啡又愛喝茶的人，所以對於鈣質的補充相當重視，尤其是生完小孩後更能感受到身體的變化，平日除了盡量攝取均衡的蔬菜、水果，偶爾也會運動曬太陽，不過冬天的太陽少之又少，食物中的含鈣量又未必能完全補足身體所需，所以適度的添加補鈣食品相當重要，而這次與大家分享的補鈣食品是大人小孩都可以食用的檸檬酸鈣粉，不僅身體好吸收，粉粒的大小適中不會卡在喉嚨，酸酸甜甜的口感更是受歡迎，所以現在檸檬酸鈣粉可是我們全家補鈣的新寵兒呢。
而一天所需的含鈣量，4~12歲是600~1000毫克，13~18歲是1200毫克，19歲以上成人是1000毫克，感覺上我似乎都沒達標耶，看來得更積極補鈣啦。
檸檬酸鈣粉適用的對象相當廣，對乳糖不耐症者更是一大福音呢。
而這次分享的檸檬酸鈣粉是來自你滋美得，是間對於品質、成份、技術、專業都有相當堅持及要求的大廠，所以商品也相當受到肯定。
你滋美得的檸檬酸鈣粉補鈣高效率，每包鈣粉含有250毫克的鈣以及125毫克的鎂，組成2:1的最佳補鈣比例，特別還添加了鋅、銅、錳等幫助鎖住鈣質，都是現代人需加強的的健康成份，這一包裡面就可以適度補充，真的很方便呢。
因是粉狀所以三歲以上的兒童就可以食用了喔，兒童每日1包，成人每日1-2包，飯後配水食用即可。
在外盒上有貼上你滋美得的防偽貼，購買時也可以多留意喔，建議直接上官網購買是最安心的呢。
打開後是一包包的鈣粉，隨取一包就可以食用，完全不需要在那算幾湯匙，超方便的。
我們家的爸爸雖是大人，但他非常不喜歡吃錠狀或膠囊，說常會覺得卡在喉嚨很想吐，所以之前買的鈣片不怎麼給我買單，這次是鈣粉可是超開心的XD~
除了外盒會清楚標示製造日期，每包上也有呢。
撕開後直接倒在嘴巴食用，在哪都能輕鬆補鈣。
倒出後是粉粒狀，酸酸甜甜的好像在吃糖粉，真的很好吃耶。
生完孩子後身體的能量感覺被抽光似的，所以醫生也建議我多補充些鈣質，檸檬酸鈣粉真的好吃不卡喉嚨，每天都可以開心完食。
不過最開心的還是瑋兒啦，他根本把這當點心吃了，覺得根本是好好吃的糖粉，每天準時來討吃~~
瑋兒是將近六歲的兒童，所以在吞嚥上是很好的，但如果是較小的三歲兒童，爸媽可以自行衡量孩子的狀況給予，或者是倒在湯匙加點水食用，一樣很可口，現在這檸檬酸鈣粉已成為我們家的補鈣新寵兒啦，大大小小都好喜歡。
維生素D有助於增進鈣吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育、並維持神經、肌肉的正常生理，這對正在發育的孩子真的非常有助益，尤其是斷奶很久的瑋兒，現在每天只有一小杯牛奶是很不足的，所以適度的為孩子添加補鈣食品還滿重要的。
每包的檸檬酸鈣粉輕巧好攜帶，隨手往包包一放，到哪都可以補充呢。
在外遊玩時，坐下來休息搭杯水就可以補充，重點是瑋兒根本是當點心無誤XD~
看孩子開心無壓力的吃是爸媽最樂見的，所以非常推薦給各位爸媽。
你滋美得檸檬酸鈣粉是全家健康補給的好伙伴，如有需要的朋友也可以參考看看唷!
商品資訊
你滋美得 - 檸檬酸鈣粉
線上通路據點：你滋美得官網線上購物、MOMO購物網
FB粉絲頁：你滋美得NutriMate
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本篇為體驗分享文
內文為個人體驗後的真實感受，每個人的口感不盡相同，提供給大家參考囉!
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